昨日も朝から暑かった😣

午前中、ゴミを出したり

生協の宅配の受け取りやらで、

エアコンが効いた室内と暑い屋外を

出たり入ったりを繰り返したら

お腹が気持ち悪くなった😱

普段余り冷たいものは飲まないが、

この日は熱中症予防にと、

水をガブガブ飲んだ。

そしたら胃がムカムカして食欲ゼロ😱

もう水すら飲みたく無くなった。

どうしよう?

ベッドで休みながら思いついたのは

梅干しをお湯でふやかして飲んでみた。

酸っぱくてしょっぱいのがとても爽やかで

気持ちの悪いのは収まってきた😀

たっぷりと寝て今日は気分良く目覚めた。

今年も残暑が厳しいという。

熱中症対策と夏バテには気をつけて乗り切ろうと思う💪

機織りと編み物の作品↓

右側、アクリルたわしのいちご🍓

左側、余り毛糸で織ったミニマット💕

どちらもYou Tubeを見て作った🤗