片付けに夢中になってる間、

持病の足腰の痛みが和らいでいることに気が付いた😛

いつだったかテレビで

何かに熱中していると

脳から痛みなどを忘れるものが出る。

といった話を思い出した。

そういえば子供の頃

漫画が好きで🍚を食べることも忘れて読みふけり

よく親に叱られたっけ😅

空腹と痛みを忘れて過ごせるならば

何かに夢中になれるのはすごく良いことだ😀

片付けは家を整え

心を落ち着かせ

身体の苦しみから解放（一時的だが）されると知った✨🎶

ヨガやストレッチのように

毎日エクササイズ代わりに行いたいと思ったヽ(=´▽`=)ﾉ